Yogakurse

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Jeder kann Yoga machen!

Jede Yogastunde besteht aus einer bestimmten Abfolge von Asanas, verschiedenen Atemtechniken und einer abschließenden Meditation. Der Fokus unserer Übungspraxis richtet sich jeweils auf ein bestimmtes Thema.
Du wirst dich also nicht langweilen!

Ganz gleich, in welcher körperlichen Kondition und Verfassung du dich befindest: mein Unterricht ist so aufgebaut, dass du an allen Kursen teilnehmen kannst. Als fortgeschrittener Yogi bekommst du modifizierte Asanas.

Alle Kurse sind aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl anmeldepflichtig.Bei Probe- und Einzelstunden bitte vorab anfragen, ob Platz besteht.

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Yoga für alle – Trimesterkurs

Egal wo genau du dich auf dem Weg deiner eigenen Yogapraxis gerade befindest – der Trimesterkurs ist für alle geeignet. In jeder Stunde legen wir den Schwerpunkt auf ein anderes Thema.

Es geht darum, den eigenen Wünschen und Zielen näher zu kommen: unter fachlicher Anleitung und dem Blick auf die persönliche Entwicklung eines jeden Einzelnen.

Die Praxis wird dir helfen, den Alltag bewusst hinter dir zu lassen und Entspannung annehmen zu können. Du wirst eine deutliche Verbesserung deiner Stabilität spüren, mehr Flexibilität und Balance erlangen.

Dauer & Preise:

10 fortlaufende Yogaeinheiten à 90 Minuten pro Woche zu 170,- Euro (mit Voranmeldung). Festlegung auf Wochentag und Uhrzeit. Der Kurs kann mit einer Frist von 1 Monat zum Monatsende gekündigt werden.

Die genauen Termine findest du hier.
Während der bayerischen Schulferien und an Feiertagen findet dieser Kurs nicht statt.

Sofern freie Plätze zur Verfügung stehen, ist ein Einstieg jederzeit mit Voranmeldung möglich.
Bei Einstieg im laufenden Kurs pro Termin anteilig 17,- Euro.
Yogaraum_GruppenYoga__klein_72

Bitte bringe für alle Kurse bequeme, nicht zu enge Kleidung mit. Matten, Decken, Klötze und Gurte stehen kostenfrei zur Verfügung. Parkplätze vor dem Haus sind ausreichend vorhanden.